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Al mal tiempo buena cara en La Vila

¡Al mal tiempo buena cara! En La Vila d’Almussafes seguimos con la juerga sin importar el tiempo que haga.

La semana pasada no pudimos salir a dar una vuelta por el pueblo como solemos hacer porque el tiempo no acompañaba pero… Realizamos juegos de mesa, gimnasia y la nueva incorporación ¡Bailes con música de la época! El baile en personas de la tercera edad tiene una cantidad de beneficios:

  • Mejora la coordinación y el equilibrio.
  • Ayuda a mantener el peso y a paliar dolores articulares.
  • Ayuda a prevenir la osteoporosis.
  • Es terapia para el cerebro: ayuda a ejercitar la memoria y la atención.
  • Ayuda a retrasar la progresión del párkinson en personas que ya sufren esta enfermedad.

Y como siempre gracias a los Voluntarios de la #UDP por venir al centro semanalmente, ayudarnos a realizar estas actividades tan chulas y amenizar el día a nuestras personas residentes.